Prepararsi alla nascita

Preparazione al parto in italiano nei Paesi Bassi

Ogni parto è diverso, ma arrivare al momento della nascita sapendo cosa può accadere, quali possibilità hai e come affrontarle può fare una grande differenza. I miei percorsi di preparazione al parto sono pensati per te e il tuo partner e uniscono informazioni affidabili, strumenti pratici e una comprensione concreta di come funziona il parto nei Paesi Bassi.

Birth Basics

Tutto ciò che serve per arrivare al parto insieme, sereni e preparati.

Birth Basics è il mio percorso di preparazione al parto pratico e completo, pensato per chi vuole capire davvero cosa aspettarsi dalla nascita senza seguire un metodo specifico.
Parliamo di come funziona il travaglio e di cosa accade nel corpo, delle diverse possibilità per affrontare il dolore, delle posizioni e delle tecniche di comfort, ma anche di interventi, scelte e situazioni in cui il parto può prendere una direzione diversa da quella immaginata.
Anche il partner ha un ruolo importante nella preparazione. Insieme scopriamo come può sostenerti concretamente durante il travaglio, attraverso il contatto, il massaggio, le posizioni e le parole giuste, ma anche come affrontare insieme i momenti in cui sarà necessario fare delle scelte. L’obiettivo è arrivare al parto sentendovi preparati e, soprattutto, una squadra.
E naturalmente tutto viene inserito nel contesto del sistema olandese: capire chi fa cosa, cosa aspettarsi a casa o in ospedale e come comunicare le proprie preferenze con chi vi assisterà.

Durata
4-5 ore, uno o due incontri
Per chi
Mamme e i loro partner.
Dove
Online, Zoom. A domicilio previa disponibilitá.
Lingua
Italiano
Investimento
€295 a coppia. Materiale cartaceo e digitale incluso. Supporto virtuale fino a 6 settimane post parto. Sconto "porta un amica".

Cosa comprende Birth Basics:

In Pratica:

Fisiologia del travaglio e del parto: cosa succede nel corpo e cosa aspettarsi.
Comfort e gestione del dolore: respiro, movimento, posizioni, massaggio e opzioni farmacologiche.
Il ruolo del partner: strumenti concreti per sostenerti e affrontare il parto insieme.
Scelte informate e interventi: comprendere le possibilità e sentirvi più preparati anche quando il parto prende una strada diversa da quella immaginata.
Il sistema della maternitá olandese: verloskundige, parto a casa o in ospedale, trasferimenti e ruoli delle diverse figure professionali.
Le vostre preferenze per il parto: capire cosa conta per voi e come comunicarlo al team che vi assisterà.
Le prime ore con il bambino: cosa aspettarsi subito dopo la nascita e come prepararsi a questo nuovo inizio.

Hai esigenze particolari? Possiamo adattare parte del percorso a ciò che è più importante per voi.

HypnoBirthing®

Preparare la mente, conoscere il corpo, vivere la nascita con più fiducia.

Nel corso di 5 settimane, ti guiderò attraverso esercizi per identificare e rilasciare le tue paure riguardo al parto e sostituire tali paure con conoscenza istintiva e fiducia.

Unità 1: Costruire un’aspettativa positiva
Unità 2: Innamorarsi del proprio bambino- Preparare mente e corpo
Unità 3: Visualizzazioni avanzate e approfondimenti
Unità 4: Panoramica del parto, un lavoro d’amore
Unità 5: Parto: l’atto finale, il legame e la preparazione per il 4° trimestre.

Le lezioni di HypnoBirthing sono il luogo perfetto per metter in evidenza il bellissimo legame tra te e il tuo partner. I nostri esercizi contribuiranno a creare fiducia tra entrambe le parti; nella capacità del partner di fornire supporto e nella sensazione della madre di essere sostenuta dal partner.

Queste lezioni offrono anche un'occasione ai genitori per legare con il loro bambino e creare un entusiasmo positivo per la nascita imminente. Questa positività e questo legame saranno importanti nell’esperienza del parto, in cui il bambino è un partecipante attivo.

Opzioni
Corso privato: nel comfort di casa tua, nel tuo tempo libero. Ci sarà tutto il tempo per trattare ogni argomento e i tuoi interessi. Disponibile in italiano e inglese. (Parte del materiale è disponibile solo in inglese.)

5 x 2,5 ore
Il libro HypnoBirthing – Il metodo Mongan (in inglese)
Download audio con brani di Rilassamento e Affermazioni (in inglese)
Quaderno di esercizi con materiale aggiuntivo (inglese con alcune traduzioni in italiano)
Contatto via email/telefono con Valentina durante tutta la gravidanza
459€ online, live tramite Teams. Btw incluso.
Spese di viaggio a Hilversum e dintorni incluse (parcheggio escluso), altro da concordare.

Prepararsi al parto con calma e fiducia

HypnoBirthing® è un percorso per chi desidera dedicare più tempo alla preparazione, imparando a conoscere il proprio corpo e ad affrontare il parto con maggiore calma e consapevolezza.
Durante il corso lavoriamo insieme con tecniche di respirazione, rilassamento e visualizzazione, ma c’è anche tanto spazio per capire il parto, fare domande e prepararvi insieme a ciò che vi aspetta.
Il partner è parte del percorso fin dall’inizio, così che entrambi possiate arrivare alla nascita sentendovi più preparati, sicuri e uniti.